Prellung, Zerrung. Causes, symptoms, treatment Prellung, Zerrung

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Beschreibung

Prellungen und Zerrungen sind Verletzungen des Bewegungsapparates – also der Muskeln und Bänder. Gerade beim Sport kommt es häufig zu kleineren Verletzungen, die nicht immer speziell behandelt werden müssen. Je höher der körperliche Einsatz beim Sport ist, desto häufiger sind diese Bagatellverletzungen.

Eine Prellung entsteht durch einen Schlag oder Stoß, wobei von außen keine Verletzungen des Gewebes sichtbar sind. Es bildet sich ein unterschiedlich stark ausgeprägter Bluterguss und die betroffene Stelle schwillt an. Eine Prellung ist oft sehr schmerzhaft.

Eine Bänderzerrung ist eine Überdehnung der Kapsel-Bandanteile eines Gelenks. Die Bänder behalten aber ihre führende und stabilisierende Funktion. Auch hier kommt es zu einer Schwellung, einem Bluterguss und Schmerzen. Zerreißt ein Band, sprechen Mediziner von einem Bänderriss.

Muskelzerrung: Wenn ein Muskel plötzlich über sein physiologisches Maß hinaus gedehnt wird, nennt man das Muskelzerrung. Die eigentliche Struktur des Muskels bleibt dabei intakt. Ist die einwirkende Kraft größer als die Kraft des Muskels, können einzelne Muskelfasern reißen. Ist der Muskel vollständig durchtrennt, spricht man vom Muskelriss.

Muskelverletzungen entstehen besonders häufig bei Sportarten, die ein plötzliches Anhalten oder schnelle Beschleunigungen erfordern. Dazu zählen beispielsweise Fuß- und Handball, Kurzstreckensprints, Squash oder Tennis.


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